The State Body

“MEDITATIVE HEALTH STRETCHING”

classic quality

Мягкая растяжка всех групп мышц с использованием специальных дыхательных техник и медитативного подхода, что в разы улучшает эффективность и ускоряет результаты. Включает легкие гимнастические упражнения на подвижность суставов.

Рекомендуется проводить вечером, для расслабления нервной системы и подготовки к отдыху. Отлично после стрессового дня и напряженной работы.

Продолжительность: 1,5 часа. Для мужчин и женщин.

Преимущества:

 — Безопасное улучшение гибкости.

Снятие стресса и напряжения, с пользой для тела и здоровья 

 
 
 
 

Training directions